Avec le printemps (et bientôt l’été…!), nous sommes nombreux à avoir repris un peu plus intensément nos activités sportives ou du moins physiques. Mais parfois, notre motivation est entachée par la survenue d’évènements désagréables comme les tendinites, les entorses et autres douleurs musculaires… En médecine traditionnelle chinoise, les tendons et les muscles sont liés au Foie et à la Rate…. Lire la suite »
Environ la moitié d’entre nous souffre de maux de tête ou de migraines au moins une fois par an. Le réflexe de la plupart des personnes, conditionné par la médecine allopathique, est la prise d’un analgésique. Mais en cas de migraines fréquentes, la prise prolongée de ce type de médicaments peut avoir de graves répercussions sur la santé et notamment… Lire la suite »
La Vésicule biliaire, associée au Foie en médecine chinoise, on en parle peu, et pourtant ! A la fois entraille yang et organe yin, elle est considérée comme une entraille curieuse ou encore extraordinaire. Intrinsèquement liée au Foie, elle a une relation particulière avec cet organe… Partons à sa découverte (vous comprendrez le lien avec les échecs plus tard) ! La… Lire la suite »
Ça y est, la « saison détox » est arrivée ! Impossible de ne pas en entendre parler… Purification de l’organisme, élimination des toxines, le grand nettoyage de printemps s’applique aussi à notre corps. Effet de mode ou réelle nécessité ? Qu’en pense la médecine traditionnelle chinoise ? 1. Sortir de l’hiver et préparer l’été En médecine traditionnelle chinoise, le Foie est l’organe du Printemps,… Lire la suite »
Bientôt les vacances pour certains d’entre nous… Peut-être allez-vous partir aux sports d’hiver? Attention aux chutes sur les pistes ! Plus communément, si vous ne pratiquez pas assidûment un sport, vous risquez de souffrir de douleurs musculaires ou articulaires. Et le froid n’aide pas ! C’est pourquoi, en ce début d’année, je vous propose quelques conseils pratiques pour soulager contusions, douleurs articulaires… Lire la suite »
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