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Actualités générales de la médecine chinoise traditionnelle

Minceur : on reprend de bonnes habitudes après les fêtes !

Conseils Minceur selon la médecine chinoise

L’après fêtes de fin d’année est une période qui ouvre à de nouvelles résolutions ! En tête du palmarès : la perte des kilos superflus ! Sept femmes sur dix et un homme sur deux souhaiteraient perdre du poids. C’est alors le début de privations alimentaires pour aboutir au fameux effet yoyo sur le long terme…! Les conseils minceur de la médecine chinoise… Lire la suite »

Le mois de Janvier rime avec « Bonnes résolutions » … !

Bonnes résolutions selon la médecine chinoise

Une décennie s’achève pour entamer sous les meilleurs auspices l’année 2020 ! Et comme chaque année, on balaye les pensées négatives pour se tourner vers l’avenir. Place à de bonnes vibrations et de nouveaux projets à réaliser pour aller de l’avant ! Le moment des bonnes résolutions est arrivé ! Mais par où commencer et que pouvons-nous faire au quotidien pour satisfaire l’esprit… Lire la suite »

3 coffrets cadeaux pour passer l’hiver en toute sérénité !

Coffret de Noël

Les fêtes de noël approchent à grands pas. Et durant cette période, un seul mot d’ordre : prendre soin de soi et de nos proches. Il est temps de se pencher sur une idée de coffret cadeaux bien-être pour résister à cette période hivernale avec apaisement et sérénité. Voici trois coffrets qui devraient remplir cette lourde tache ! On résiste à… Lire la suite »

Berberis Vulgaris, la plante contre le diabète

Berberis Vulgaris, la plante contre le diabète

Notre mode de vie, en favorisant le surpoids ou la sédentarité, facilite l’émergence de maladies « modernes » telles que le diabète. Aujourd’hui, plus de 4 millions de personnes sont diabétiques en France, ce qui en fait une véritable épidémie. Bien que le diabète et surtout ses complications peuvent être réduits en adoptant une alimentation saine, une activité physique et… Lire la suite »

Bien préparer l’arrivée du printemps

Bien préparer l'arrivée du printemps

Les plantes sortent de la terre, la nature s’éveille et la lumière augmente, pas de doute, le printemps est bien là ! Que ce soit dans la culture occidentale ou en médecine traditionnelle chinoise, cette saison est liée au renouveau et à l’embellissement. Nous ressentons alors soudain le besoin de sortir, l’envie d’un grand nettoyage de printemps ou de se lancer… Lire la suite »