Tag Archives: hiver

3 coffrets cadeaux pour passer l’hiver en toute sérénité !

Coffret de Noël

Les fêtes de noël approchent à grands pas. Et durant cette période, un seul mot d’ordre : prendre soin de soi et de nos proches. Il est temps de se pencher sur une idée de coffret cadeaux bien-être pour résister à cette période hivernale avec apaisement et sérénité. Voici trois coffrets qui devraient remplir cette lourde tache ! On résiste à… Lire la suite »

Passez à la « slow season », l’hiver selon la médecine chinoise

hiver saison du repos en médecine chinoise

Avez-vous déjà entendu parler du mouvement « slow » (lent) ? Slow life, slow food, slow business… Eh bien, en médecine chinoise, l’hiver serait la « slow season » (saison lente), celle où on apprend à ne pas en faire trop, à garder son énergie pour soi. Alors, ne culpabilisez plus si vous n’avez pas envie de sortir, si vous vous sentez fatigué(e)… C’est NORMAL !… Lire la suite »

Cerveau, moelle, os : découvrez les entrailles curieuses !

cerveau médecine chinoise

Si vous vous intéressez un peu à la médecine chinoise, vous connaissez sûrement la théorie des Zang Fu (Organe Entraille), l’une des bases de cette discipline millénaire. Mais connaissez-vous les entrailles curieuses, dont le cerveau, la moelle, les os et leur lien avec le Rein ? Découvrons ensemble ce que sont ces entrailles également appelées « fu extraordinaires »… Les composantes du corps en… Lire la suite »

Infections urinaires, comment les prévenir et les soigner ?

infections urinaires médecine chinoise

Épisodique ou récurrente, une femme sur deux y serait sujette, j’ai nommé : l’infection urinaire. C’est un sujet que l’on aborde peu mais qui est pourtant très gênant. Souvent bénignes mais douloureuses, les infections urinaires touchent plus particulièrement les femmes, le risque augmentant avec l’âge. Le traitement allopathique généralement prescrit consiste en des antiseptiques et antibiotiques à prendre pour enrayer la… Lire la suite »

Plongez dans l’hiver tout en restant en forme !

element eau medecine chinoise

C’est bientôt l’hiver… Selon la médecine traditionnelle chinoise, cette saison est liée à l’élément Eau et au couple d’organes et d’entrailles Rein/Vessie. Dominé par le froid et la nuit, l’hiver est normalement la saison où la nature et l’organisme se mettent au repos. C’est aussi le temps de l’introspection et des émotions enfouies au fond de soi, comme la peur,… Lire la suite »