Vous vous sentez déconnecté(e) de la nature, de votre moi intérieur ? Vous êtes fatigué(e), irrité(e) ? Il est peut-être temps de faire une pause et de vous reconnecter au temps, à la saison en cours. Car le temps qui passe n’est pas linéaire, il est fait de cycles. On appelle ces cycles des mouvements en médecine chinoise. Dans une semaine,… Lire la suite »
Réveils nocturnes, teint pâle, troubles de la vision, lourdeur digestive, ou encore manque d’énergie sont des maux ressentis par de nombreuses personnes avec parfois peu de solutions à la clé. Et si cela venait du foie ? Bien qu’il s’agisse de l’organe le plus volumineux du corps humain, un foie en souffrance ou déséquilibré peut parfois passer inaperçu. Du point de… Lire la suite »
Vous l’avez sans doute remarqué, de plus en plus de personnes sont allergiques et ce n’est pas une impression mais bien un constat : En vingt ans, la fréquence des rhinites saisonnières et de l’asthme a doublé dans les pays industrialisés*. Les causes sont multiples : modification de notre environnement (plus de pollens dans l’air et plus de pollution), de… Lire la suite »
Les plantes sortent de la terre, la nature s’éveille et la lumière augmente, pas de doute, le printemps est bien là ! Que ce soit dans la culture occidentale ou en médecine traditionnelle chinoise, cette saison est liée au renouveau et à l’embellissement. Nous ressentons alors soudain le besoin de sortir, l’envie d’un grand nettoyage de printemps ou de se lancer… Lire la suite »
Ça y est, la « saison détox » est arrivée ! Impossible de ne pas en entendre parler… Purification de l’organisme, élimination des toxines, le grand nettoyage de printemps s’applique aussi à notre corps. Effet de mode ou réelle nécessité ? Qu’en pense la médecine traditionnelle chinoise ? 1. Sortir de l’hiver et préparer l’été En médecine traditionnelle chinoise, le Foie est l’organe du Printemps,… Lire la suite »
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