L’hiver en médecine traditionnelle chinoise
Courage, dans moins de 6 petites semaines on sera au printemps ! Mais en attendant c’est toujours l’hiver, et à en croire le nombre d’épidémies de rhumes, gastros ou encore de grippe, il ne fait pas bon avoir un système immunitaire en berne.
Petite piqure de rappelle en ce qui concerne l’hiver, il est associé au rein et à la vessie en médecine traditionnelle chinoise :
- Élément : Eau
- Saison : Hiver (C’est durant cette période que le rein est plus souvent en déséquilibre énergétique)
- Couleur : Noir, sombre
- Entrailles : Vessie
- Saveur : Salé (C’est cette saveur qui « nourrit » le rein)
- Émotion : Peur sans raison (Correspond aux angoisses, phobies…)
- Climat : Froid
L’hiver, le rein et ses petits désagréments
Perte de cheveux, acouphènes*, problèmes sexuels, transpiration/bouffées de chaleur, mal de dos : autant de mots/maux qui sont attribués à une faiblesse de l’énergie rénale en médecine chinoise.
En effet le rein est une pièce majeur de ce puzzle complexe qu’est le corps humain. Il est le thermorégulateur du corps, gouverne les orifices du bas et la volonté, et gère l’eau (et les liquides organiques) qui circule dans le corps, une défaillance à ce niveau là entraine une fatigue générale (dont on se passerait bien, surtout en hiver.
Le saviez-vous ? Selon la médecine chinoise, la sexualité dépend du rein, puisqu’il gouverne les orifices du bas, retrouvez nous jeudi pour en savoir plus à ce sujet.
Les aliments qui tonifient le rein
Produits généraux
Sel, houblon : la saveur amère améliore la descente de l’humidité dans la vessie. Tonique du système génito-urinaire féminin
Pour tonifier plus particulièrement le yin du rein
Algues, calmar, crabe, huître, sauce de soja, châtaigne, orge, millet
Pour tonifier plus particulièrement le yang du rein
Agneau, foie de poulet, crevettes, poireau, noix, pistache
Du coté de la pharmacopée chinoise
Les Laboratoires Bimont ont mis au point un complément à base d’extraits de plantes séchées qui va agir sur le rein pour le tonifier et lui redonner toute sa vigueur.
Ses actions : Il complète énergétiquement les alimentations carencées ou végétariennes, son principe en médecine chinoise nourrit le yin et tonifie le QI et les rein, permettant de combattre les petits maux hivernaux et lutter contre la fatigue.
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