Les chiffres de la santé publique sont sans appel : près de 4 millions de personnes sont touchées par l’asthme en France. Cette maladie chronique des bronches, d’où découle parfois des crises et des épisodes de gêne respiratoire, peut engendrer plus de 60 000 séjours hospitaliers chaque année. Si 15% à 20% des asthmes de l’adulte sont d’origine professionnelle, les… Lire la suite »
Depuis le 17e siècle, l’art chinois traditionnel Tai Chi Chuan est connu pour ses vertus tranquillisantes. Cet art martial interne aussi appelé « boxe de l’ombre » ou « méditation en mouvement » est fondé sur la lenteur et engendre de véritables bienfaits thérapeutiques. En 1976, les Universités chinoises ont d’ailleurs enseigné cette matière dans les programmes d’éducation physique. Selon certaines estimations, plus de… Lire la suite »
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