Le temps se rafraichit… Attention aux coups de froid le matin et le soir ! Le Froid fait justement partie des six énergies perverses responsables des maladies en médecine chinoise. Avec le Vent, l’Humidité, la Sécheresse, la Chaleur et le Feu, le Froid peut s’insinuer en nous si notre Énergie Défensive (Wei Qi) est affaiblie. En ce début d’automne, partons à… Lire la suite »
Bientôt l’été… Certains sujets reviennent chaque année et peuvent parfois sembler un peu redondants. J’ai nommé : la cellulite et la rétention d’eau… Alors, parce que beaucoup de conseils ont déjà été donnés sur le blog du côté de l’alimentation, intéressons-nous au côté « théorique » de ces fameux Liquides qui s’accumulent… Et créent les mucosités, responsables de cet aspect disgracieux de la… Lire la suite »
La gestion des émotions fait partie de la méthode de prévention de la médecine chinoise : l’hygiène de vie (Yang Sheng). Le fait de gérer ses émotions correctement permet non seulement d’optimiser sa vitalité, mais aussi et surtout de prévenir l’apparition de maladies potentiellement graves. La saison en cours, le printemps, est sous le signe du Foie, qui est lié à… Lire la suite »
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le cycle menstruel est lié au fonctionnement des couples d’organes et d’entrailles rate/estomac, foie/vésicule biliaire et rein/vessie. A la pré-ménopause et à la ménopause, le Rein est l’organe principalement en cause, car le yin s’affaiblit à partir de 40 ans, déséquilibrant le yang… Hum hum, et si l’on revenait sur cette notion de yin yang… Lire la suite »
L’avez-vous remarqué ? De plus en plus de personnes sont allergiques, malheureusement ce n’est pas une impression mais bien un constat : près d’une personne sur trois est concernée par les allergies aujourd’hui. Les études affirment que dans moins de 10 ans, une personne sur 2 sera allergique. Les causes sont multiples : modification de notre environnement (plus de pollens… Lire la suite »
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