Dans cet article nous allons vous parler d’une plante aux nombreuses vertus médicinales qui nous vient d’orient mais devenue populaire en occident, je veux bien sur parler du ginseng. Les premiers usages du ginseng remonteraient à plus de 4000 ans avant notre ère, et c’était les grands seigneurs de Chine et de Corée du nord qui profitaient de ces nombreux… Lire la suite »
Malgré la pluie, le vent, la baisse significative de température et de luminosité, garder la pêche et le moral n’est pas impossible ! S’alimenter convenablement avec des fruits et légumes de saison, permet au corps de se protéger et éviter les pathologies de saison comme les rhumes, grippes et déprime saisonnière. Comme vous pu le lire dans la newsletter de… Lire la suite »
Ce sentiment de non-repos peut être dû au stress, au surmenage, à des loisirs trop intenses ou même, à une alimentation déséquilibrée ou insuffisante. Pour savoir d’où vient cette fatigue, il est nécessaire d’analyser les changements qui ont pu se produire récemment dans votre vie. La fatigue fait partie des signaux envoyés par le corps pour faire comprendre à… Lire la suite »
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