En automne, selon la médecine traditionnelle chinoise, le Poumon est l’organe dont l’énergie est la plus stimulée. Responsable de l’Energie défensive (Wei Qi), il a surtout un rôle essentiel qui est de contrôler la circulation du Qi, ainsi que celle des Liquides organiques. Plus généralement, le Poumon est l’organe qui gouverne l’ensemble du Qi, c’est à dire le Qi de… Lire la suite »
Avec ce troisième article dédié, continuons notre tour d’horizon des Arts de la santé chinois. Intéressons-nous aujourd’hui à cette pratique étrange pour certains et salutaire pour d’autres, j’ai nommé : le Qi Gong… Qi Gong signifie littéralement « travail (Gong) du souffle (Qi) » et par extension travail énergétique. En quoi consiste cette pratique ? Que peut-elle vous apporter ? Qu’est-ce que le Qi Gong ?… Lire la suite »
Le Goji est originaire d’Asie, où il est consommé depuis près de 3000 ans. Fruit de deux variétés du lyciet, Lycium Barbarum et Lycium Chinense, il a d’abord été utilisé par la médecine traditionnelle tibétaine et la médecine traditionnelle chinoise (son nom pinyin est Gou Qi Zi). Au Tibet, il est considéré comme un trésor national et est surnommé… Lire la suite »
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