Jambes lourdes, chevilles enflées : l’été est parfois source de désagréments. Dû à une insuffisance veineuse ou lymphatique, ce phénomène toucherait 15 millions de Français, dont 70% de femmes. Les hommes sont également touchés mais environ 20 ans plus tard, c’est-à-dire vers l’âge de 60 ans en moyenne. Désagréable, voire douloureux pour certains, ce symptôme peut être soulagé. Voici quelques conseils… Lire la suite »
Selon la médecine traditionnelle chinoise, la santé d’un individu dépend de l’équilibre énergétique entre ses 5 organes, qui interagissent dans un système physiologique global. Chaque organe est interconnecté à l’autre par des fonctions interdépendantes. Un déséquilibre énergétique d’un organe pourra déséquilibrer un autre, provoquant des symptômes multiples. En cette saison estivale, intéressons-nous au Cœur et à ses relations avec les… Lire la suite »
A l’occasion de l’arrivée imminente de l’été, intéressons-nous à l’émotion de la saison : la joie ! Plus qu’une simple émotion passagère, selon la médecine traditionnelle chinoise, nous devons être joyeux pour être en bonne santé. Mais attention, pas de surexcitation au risque de provoquer des déséquilibres énergétiques… Le Cœur, organe de la joie Chaque émotion est liée à un organe : par… Lire la suite »
Les températures ont monté, l’été s’annonce chaud ! Nous ne sommes plus habitués à ces chaleurs, et vous l’avez peut-être ressenti, votre corps a besoin d’un temps d’adaptation, afin de pouvoir pleinement en profiter. En médecine traditionnelle chinoise, la saison estivale est liée à l’élément Feu. C’est le Yang qui gouverne, la saison est donc à l’énergie, au mouvement et à… Lire la suite »
Moins connue que le ginseng en Occident, l’astragale est pourtant une plante tout autant intéressante de par ses vertus thérapeutiques. Classée parmi les toniques supérieurs en pharmacopée chinoise, elle fait partie des plantes dites « adaptogènes ». Maladies infectieuses, respiratoires, troubles de l’appétit mais aussi maladies cardiaques, découvrez toutes les facettes de Huang Qi ! Une plante adaptogène Une plante adaptogène est une… Lire la suite »
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