Mélancolie, irritabilité, insomnies, perte d’appétit ou à l’inverse compulsions alimentaires… Les symptômes de l’angoisse sont multiples et diffèrent d’une personne à l’autre, nous empêchant parfois de distinguer angoisse profonde et stress du quotidien. Pourtant, quand celle-ci s’installe, contrairement au stress passager, nous pouvons être sujets à des crises d’angoisse, un burn-out ou encore à la dépression. Même s’il faut chercher… Lire la suite »
Nous avions vu dans un article précédent que notre esprit se compose en médecine chinoise, de 5 entités viscérales. Chacune est rattachée à un organe et à un comportement psychique respectif, nous offrant une personnalité de base et une individualité corporelle unique. Intéressons-nous de plus près au Hun, relié au Foie et appelé aussi « âme psychique », « âme éthérée ». Le Hun,… Lire la suite »
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la pensée et l’intelligence ne relèvent pas exclusivement du système nerveux et cérébral comme dans la conception occidentale. De manière dégrossie, on considère que notre psychisme se compose de 5 entités viscérales, intimement rattachées à un organe respectif : Le Cœur dirige le Shen (la conscience globale) grâce à l’action combinée et complémentaires des différentes entités psychoviscérales… Lire la suite »
Les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire) désignent des perturbations graves du comportement alimentaire et sont l’expression d’un profond mal être. Les plus connues, boulimie et anorexie mentale peuvent avoir de graves répercussions sur la santé physique et mentale d’une personne. Les TCA sont traités différemment en médecine occidentale et en médecine chinoise. Vaste sujet, intéressons-nous ensemble dans une première partie… Lire la suite »
En Occident, on parle beaucoup du burn-out… Surmenage lié au travail, il existe pourtant d’autres causes de surmenage, qu’elles soient physiques ou socio-psychiques. La vie de famille (tâches ménagères, charge mentale, divorce…), la précarité ou certaines périodes de la vie (par exemple la ménopause, un deuil) peuvent être source de fatigue intense. Quel est l’impact du surmenage sur notre équilibre… Lire la suite »
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