Tag Archives: alimentation

L’Intestin Grêle selon la médecine traditionnelle chinoise

La semaine dernière, j’évoquais sur le blog l’organe de l’été, le Cœur. Parlons aujourd’hui de son entraille liée, l’Intestin Grêle. Sa fonction principale est de séparer le clair du trouble, au sens physiologique comme au sens psychologique. La relation entre le Cœur et l’Intestin Grêle Selon la médecine traditionnelle chinoise et la théorie des Viscères, chaque organe « Zang », de nature… Lire la suite »

Un peu de diététique chinoise pour la 5ème saison !

Aujourd’hui, nous passons à la cinquième saison. La cinquième saison est liée à la rate et à l’estomac, les principaux acteurs de l’assimilation des aliments. C’est donc le moment de parler un peu de diététique chinoise ! La diététique, pilier de la Médecine Traditionnelle Chinoise La diététique chinoise fait partie des cinq piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise, avec la pharmacopée,… Lire la suite »

Cet été, luttez contre les kilos superflus !

Kilos superflus, surpoids, voire obésité, outre les problèmes de santé engendrés, les kilos en trop influent sur notre moral… D’autant plus en été lorsque l’on commence à se découvrir… Certaines périodes de la vie sont favorables à la prise de poids : grossesse et ménopause pour les femmes, avancée en âge, arrêt de l’activité physique, alimentation déséquilibrée ou vie trop… Lire la suite »

Le radis noir : allié du foie et du printemps

Ses origines Le radis noir ou autrement appelé « raphanus sativus » est un légume crucifère provenant d’Asie et son origine remonterait à plusieurs siècles avant notre ère. Tous les radis que nous connaissons (notamment les roses que nous trouvons souvent dans nos assiettes) possèdent plus ou moins les mêmes propriétés, mais en pharmacopée occidentale, le radis noir se distingue pour ses… Lire la suite »

5ème saison : le rôle de l’estomac et nos conseils alimentaires

  Vous le savez maintenant, nous sommes depuis le 1er mars dans la 5ème saison (pour ceux qui s’indignent encore et toujours sur les dates du calendrier, merci de lire ceci). Jeudi je vous parlais des troubles digestifs, on reste dans le thème avec aujourd’hui le rôle de l’estomac et les conseils alimentaires pour bien manger/digérer. Qu’est-ce que l’estomac en… Lire la suite »