Tag Archives: alimentation

Pourquoi consommer du thé vert

Pour continuer sur notre lancée, et commencer cette nouvelle année en bonne santé, nous allons parler aujourd’hui d’une plante très bonne pour la santé : le thé vert. Les origines du thé Le théier est un arbre à feuillage persistant, originaire des régions montagneuses du sud-ouest de la Chine, du nord de la Thaïlande et du Myanmar. Il peut atteindre… Lire la suite »

Les conseils alimentaires pour bien appréhender l’hiver

alimentation de l'hiver

L’alimentation de l’hiver doit permettre d’une part de stimuler l’organe rein et d’être en harmonie avec la saison et l’endroit où nous vivons. La saveur dominante de l’énergie eau est le salé dont le rein a besoin en hiver mais toutefois pas en trop grande quantité. Aliments particulièrement adaptés à l’hiver Toutes les légumineuses : lentilles, haricots secs, fèves, pois… Lire la suite »

Les aliments pour lutter contre l’arthrose

Au fur et à mesure de l’avancée en âge, les articulations risquent d’être moins bien irriguées par l’énergie et le sang. On ressent alors à leur niveau, une raideur, un engourdissement, de la douleur, et il s’avère que cette pathologie arthrosique a un caractère bien souvent héréditaire. On décrit quatre types de douleurs : Le rhumatisme humidité Il se manifeste… Lire la suite »