Le temps se rafraichit… Attention aux coups de froid le matin et le soir ! Le Froid fait justement partie des six énergies perverses responsables des maladies en médecine chinoise. Avec le Vent, l’Humidité, la Sécheresse, la Chaleur et le Feu, le Froid peut s’insinuer en nous si notre Énergie Défensive (Wei Qi) est affaiblie. En ce début d’automne, partons à… Lire la suite »
Selon la diététique chinoise, notre alimentation doit s’adapter à la saison, mais aussi à notre constitution et éventuellement à nos déséquilibres énergétiques. Nous avons vu que l’automne est une période où il faut « recharger les batteries » pour préparer l’hiver. Se mettre en harmonie avec la saison passe aussi par le choix de nos aliments. Voici quelques pistes à suivre pour… Lire la suite »
En automne, selon la médecine traditionnelle chinoise, le Poumon est l’organe dont l’énergie est la plus stimulée. Responsable de l’Energie défensive (Wei Qi), il a surtout un rôle essentiel qui est de contrôler la circulation du Qi, ainsi que celle des Liquides organiques. Plus généralement, le Poumon est l’organe qui gouverne l’ensemble du Qi, c’est à dire le Qi de… Lire la suite »
Ça y est, nous y sommes, c’est l’automne… Quand on pense à cette saison, tout de suite des images maussades nous viennent à l’esprit : pluie, rhume, froid, par exemple… Stop, n’y pensez plus, car grâce à la médecine chinoise, vous allez pouvoir passer cette période de l’année en pleine santé et sereins (pour le temps, par contre, ce n’est… Lire la suite »
Le gros intestin entretient une relation de type intérieur-extérieur avec le poumon (on dit que le gros intestin est l’entraille de l’organe poumon et qu’ils sont associés à la saison automne). Tout comme lui, il peut être affecté par les émotions dont la tristesse et les soucis qui sont aussi les émotions liées à la saison automne. Les soucis épuisent… Lire la suite »
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