L’automne est la saison liée au Poumon et à l’émotion tristesse, chagrin. Ce sujet n’est pas très joyeux mais nous concerne tous, car nous avons tous vécu de tels épisodes plus ou moins courts dans notre vie. La perte d’un être cher, une déception que l’on a du mal à surmonter, et notre cœur s’emplit de tristesse… Cette émotion est… Lire la suite »
C’est l’été, restons sur la thématique du Cœur. Cet organe, surnommé le « maître du corps », entretient des relations particulières avec les autres organes dont le poumon, le foie, la rate et le rein. Cette dernière relation est appelée « la communication rein/cœur ». Elle est très importante en médecine traditionnelle chinoise car elle permet de maintenir un équilibre physiologique entre le yin… Lire la suite »
Il y a deux semaines, j’évoquais sur le blog la fonction physiologique du Cœur en médecine traditionnelle chinoise. Voyons aujourd’hui sa fonction émotionnelle. Le Cœur abrite l’Esprit-Shen. Celui-ci est très important, il fait partie des « Trois trésors ». Il est le garant de l’équilibre du corps et de l’esprit. Le Cœur abrite l’Esprit (Shen) Qu’est-ce que le Shen ? En fait, c’est… Lire la suite »
La semaine dernière, je vous parlais des problèmes de poids issus d’un déséquilibre énergétique et de mauvaises habitudes alimentaires. Comme convenu, voici la deuxième partie de mes conseils minceur ! Aujourd’hui, nous allons nous intéresser plus particulièrement aux effets des troubles émotionnels sur le poids. Stress négatif, fatigue, angoisse, colère, nos émotions négatives ont des conséquences sur nos habitudes alimentaires… Lire la suite »
La sérénité des asiatiques n’est pas seulement une légende. Ils souffrent moins des pathologies modernes liées au stress que les occidentaux alors qu’ils subissent les mêmes soucis matériels et émotionnels, la même fatigue nerveuse et physique que nous. Leur secret ? Le lâcher prise et une tonification quotidienne de leur énergie vitale. Un univers impitoyable A chaque instant, le monde… Lire la suite »
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