Le Goji est originaire d’Asie, où il est consommé depuis près de 3000 ans. Fruit de deux variétés du lyciet, Lycium Barbarum et Lycium Chinense, il a d’abord été utilisé par la médecine traditionnelle tibétaine et la médecine traditionnelle chinoise (son nom pinyin est Gou Qi Zi). Au Tibet, il est considéré comme un trésor national et est surnommé… Lire la suite »
Le gingembre, aussi appelé épice blanche, est une épice très appréciée. Utilisée depuis plusieurs millénaires par la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique, elle fait maintenant partie de nos recettes « exotiques ». Mais saviez-vous que le gingembre a de nombreuses vertus pour la santé ? L’utilisation du gingembre en médecine traditionnelle chinoise Le gingembre frais, dénommé Sheng Jiang en chinois, est un ingrédient… Lire la suite »
Les troubles de la thyroïde, touchant plus particulièrement les femmes, sont difficiles à vivre. Ils jouent sur notre humeur, notre énergie, notre poids… S’ajoutent à cela des conséquences physiques telles que le goitre ou les nodules. Pour réguler l’activité de la glande thyroïdienne, la médecine allopathique condamne bien vite à la prise de médicaments à vie, dont le fameux Levothyrox…. Lire la suite »
Dans les articles précédents, nous avons parlé de diététique et des déséquilibres de la rate, l’organe responsable du transport et de la transformation des aliments en médecine chinoise. Aujourd’hui, arrêtons-nous sur un sujet qui concernent beaucoup d’entre nous : la prise de poids. Concrètement, comment mincir en s’aidant de la médecine chinoise ? Voici quelques clés pour vous guider… A quoi est… Lire la suite »
Connu en tant qu’anti-inflammatoire, le curcuma soulage les douleurs liées à l’arthrose. Mais saviez-vous que le curcuma a d’autres secrets ? La curcumine qu’il contient est un puissant antioxydant, améliore la digestion et préviendrait le cancer… Ingrédient très utilisé en médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique depuis des millénaires, les vertus du curcuma longo sont aujourd’hui corroborées par les études scientifiques. Découvrons… Lire la suite »
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